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Mrs.Sporty Gevelsberg ist ein Fitnessclub für Frauen.Bei Mrs.Sporty werden alle fünf motorischen Grundeigenschaften des Menschen trainiert – Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination und Schnelligkeit. Unser Konzept basiert auf einem 30-minütigem Zirkeltraining in kleinen Gruppen.Begleitet werden die Gruppen während des Trainings von einem persönlichen Trainer. Dieser erklärt die verschiedenen Übungen, gibt Unterstützung bei der Bewegungsausführung und motiviert. Das Mrs.Sporty Ernährungskonzept sorgt für eine ausgewogene Ernährung.

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